ĐƯỜNG UỐNG LÀ CÁCH TỐT NHẤT ĐỂ KIẾM COLLAGEN
Người tiêu dùng phải tự hỏi liệu thuốc bôi cócollagencác chất bổ sung như mặt nạ collagen, mặt nạ mắt và dầu gội là những chất bổ sung collagen hiệu quả.Các sản phẩm hiện phổ biến trên mạng xã hội được cho là có tác dụng tăng cường mức độ collagen cho da.Một số thậm chí còn trộn collagen vào kem làm mặt nạ.
Rốt cuộc collagen bên ngoài có hấp thụ được không?
Collagen là thành phần của xương, da, sụn và gân.Chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng Stella Metsovas đã nói rằng quá trình sản xuất collagen chậm lại khi chúng ta già đi và da cũng như khớp của chúng ta phải vật lộn để trở lại hình dạng ban đầu.Điều này có thể dẫn đến viêm và thoái hóa sụn.Nhưng chính những nếp nhăn trên khuôn mặt bạn mới là điều khó chịu và đáng chú ý nhất.Có báo cáo rằng sau 20 tuổi, cơ thể chúng ta sản xuất collagen ít hơn 1% mỗi năm.
Trong những ngày đầu, tiêm collagen rất thịnh hành.Nhiều người muốn giảm nếp nhăn hoặc làm căng mọng đôi môi đã lựa chọn phương pháp không xâm lấn này.Để đổi lấy sự an tâm khi sử dụng collagen, quy trình không xâm lấn được lặp lại 2-4 lần một năm.Ngoài ra, collagen có thể được sử dụng để điều trị các tình trạng khác, chẳng hạn như viêm khớp.
Trong những năm gần đây, collagen đã được bổ sung vào nhiều sản phẩm mỹ phẩm, tập trung vào các đặc tính hỗ trợ cho da.Tuy nhiên, có rất ít nghiên cứu bên ngoài về việc bổ sung collagen và ứng dụng của chúng trong các sản phẩm làm đẹp.Hiệu quả của nó trong các sản phẩm như vậy vẫn chưa được chứng minh, với những hứa hẹn như "tóc dày hơn, đầy đặn hơn" hoặc "kích thích tái tạo tế bào".Do đó, các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng cho biết lợi ích của việc bổ sung collagen tại chỗ này vẫn còn nhiều nghi vấn.
Mặt nạ collagen, mặt nạ mắt có thể đóng một vai trò nào đó nhưng không nhất thiết là do collagen.
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc áp dụng tại chỗpeptide liên kết collagen,cùng với các hóa chất khác như axit hyaluronic, có thể cải thiện nếp nhăn ngay lập tức và lâu dài.Mặc dù axit hyaluronic đã được chứng minh là làm giảm độ sâu của nếp nhăn nhưng vẫn có rất ít nghiên cứu về việc sử dụng collagen tại chỗ và tác dụng của nó.Mặc dù sản phẩm có thể cải thiện tình trạng da mặt nhưng axit hyaluronic có thể đóng một vai trò quan trọng hơn ở đây.Vì vậy không có bằng chứng xác thực về tác dụng của collagen bôi tại chỗ.Hoặc có thể collagen được thêm vào dầu gội của bạn không đi vào nang lông mà xâm nhập vào vi khuẩn trên da, điều này có thể gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể bạn.
Vì vậy, uống collagen bằng đường uống là cách tốt nhất để cơ thể hấp thụ collagen.
Thời gian đăng: Oct-20-2021
